SAME VALUES. NEW ERA. BE HYPROGRAM
Die Basis von allem. Paralleles Kraft-, Lauf- und Ausdauertraining, in Blöcken periodisiert, sodass jede Fähigkeit wächst, ohne die anderen zu bremsen. Ohne Kalender, der dich einschränkt. Konzipiert für Wettkämpfe bei HYROX, ATHX oder jedem anderen Hybrid-Event — wann immer du es entscheidest.
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Ver programa →Die spezifischste Programmierung für HYROX. Periodisiert für jeden Event des HYROX Iberia und Mexiko Kalenders. Klare, strukturierte Blöcke, priorisiert nach Zielen und Bedeutung. Semi-personalisiert auf dein Niveau. Egal, in welcher Kategorie du antritst. Erreiche bei jedem Event der Saison dein 100%.
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Ver programa →Kraft, Endurance und Metcon X. Die drei Blöcke, die einen ATHX-Wettkampf entscheiden, exklusiv trainiert und auf den Kalender von ATHX Spanien periodisiert. Für diejenigen, die bei ATHX alles geben wollen. Extreme Spezifität. Maximale Leistung im Wettkampfformat.
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Ver programa →Ein geschlossener 8-Wochen-Block für jeden Athleten, der diese Art von Wettkampf kennenlernen oder eine neue Art des Hybrid-Trainings entdecken möchte. Kein Abonnement, keine Bindung.
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Ver programa →Monatliche Programmierung, Woche für Woche geliefert für Gruppen-HYROX-Kurse, personalisiert für dein Zentrum entsprechend deinem Raum, Material und dem Niveau deiner Athleten. Strukturierte, progressive Einheiten, sofort einsatzbereit, mit Anpassungen und Notizen, damit deine Trainer nichts improvisieren müssen.
Ver programa →Wöchentliche HYROX-Gruppenkursprogrammierung vom Hyprogram-Trainerteam — derselbe professionelle, strukturierte Plan, sofort einsatzbereit in deinem Studio, ganz ohne Anpassung. Einheiten rund um die Grundpfeiler der HYROX-Leistung: Kraft, Laufen, aerobe Kapazität und Ausdauer bei langanhaltender Belastung.
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Ver programa →Monatliche Programmierung für ATHX-Gruppenkurse, Woche für Woche geliefert, vom Hyprogram-Trainerteam entwickelt und sofort in deinem Zentrum einsetzbar. Kraft, Ausdauer und Metcon in strukturierten, progressiven Einheiten. Ziehe neue Athletenprofile an und halte die, die du bereits hast.
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